Tilbud!

Samlet sett av 5 db-album

Den oprindelige pris var: kr. 400.00.Den aktuelle pris er: kr. 320.00.

1.01 - Introduksjon8:51
1.02 - Kroppen og pusten10:37
1.03 - Pusten og sinnet13:01
1.04 - Strømmen12:47
1.05 - Den frie pusten13:05
1.06 - Uorden og orden13:11
1.07 - Heisen12:14
1.08 - Hjertepusten12:37
1.09 - Bevissthetens form11:39
1.10 - Kroppens rom11:28
1.11 - Den enkle dybdeavspenningen18:36
2.01 - Introduksjon til Yoga Nidra18:42
2.02 - Introduksjon til beslutningen11:40
2.03 - Ditt eget sted23:04
2.04 - Ã…rstidene24:39
2.05 - Møtet med chakraene33:25
2.06 - Dyrene34:24
3.01 - Introduksjon til album V og VI1:24
3.02 - Vannets kretsløp38:48
3.03 - Reisen over havet35:31
3.04 - Det magiske rommet37:47
3.05 - Stillhet og vaÌŠkenhet20:11
4.01 - Introduksjon til album VII og VIII2:45
4.02 - Krystallhulen31:37
4.03 - Meditasjonen Kroppsbevissthet9:56
4.04 - Elementene39:10
4.05 - Meditasjonen AÌŠndedrettsbevissthet30:07
5.01 - Introduksjon til album IX-X4:10
5.02 - Chakra-sangens grunnteknikk15:53
5.03 - OM-lyden i kroppen37:56
5.04 - Chakra-sang25:16
5.05 - Chakra-sang med variasjoner44:11

Køb hele serien Avspenning – en god pause med 20% rabat. Serien Avspenning – en god pause består af fem dobbelt-album med over 10 timers instruktion i afspænding. Køber man dem samlet som et sæt, tilbydes de med 20 % rabat sammenlignet med køb af alle fem enkeltvis.

Alle fem dobbelt-album downloades som MP3-filer i CD kvalitet. Efter køb får du tilsendt linker til de enkelte spor i tillæg til link til PDF-filerne med mere information om de 5 dobbelt-album og 5 zip-filer med alle filerne samlet for hvert album.

Kategori:

Beskrivelse

Samlet sæt af 5 db-album
Hele serien Avspenning – en god pause med 20% rabat

Serien Avspenning – en god pause bestÃ¥r af fem dobbelt-album med mere end 10 timers instruktion i afspænding. Køber man dem samlet som et sæt, fÃ¥r man 20 % rabat sammenlignet med køb af dem enkeltvis.
Totalt på de fem dobbelt-album er der 10 korte afspændinger (hver på ca 10 minutter), 10 Yoga Nidra afspændinger (på 25-40 minutter), tre meditationer (på 20-30 minutter) samt to variationer af Chakra-sang. Det giver mange variationer i arbejdet med afspænding og store muligheder for at gå på opdagelse i afspændingsteknikker og -tilstande. I denne serien har man materiale til et omfattende studie af afspænding, et studie, som sandsynligvis vil strække sig over flere år. 
Serien opsummerer Peos erfaringer med praktisering af og undervisning i afspænding gennem mere end 40 år.

Alle dobbelt-album i serien er:

Peos 10 korte avspenninger
Peos fire enkle Yoga Nidra avspenninger
Peos tre dypere Yoga Nidra avspenninger
Peos to avanserte Yoga Nidra avspenninger
Peos dypeste Yoga Nidra avspenning og Chakra-sang

Les mer om de enkelte dobbelt-album her >>

Anmeldelser

Der er endnu ikke nogle anmeldelser.

Vær den første til at anmelde “Samlet sett av 5 db-album”

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *